On peut garder les fruits coupés 4 jours au frigo et 2 heures maximum hors du froid.
Les durées en un clin d'œil
Chaque barre représente la durée maximale conseillée selon le lieu de stockage, sur une échelle allant de 1 heure à 2 ans.
- 1À manger sous quelques jours
- 2Tient une à deux semaines
- 3Tient plusieurs mois
- 4Se garde très longtemps
Basé sur la plus longue durée au frigo ou au placard.
Il reste à peu près 2 jours au frigo.
Il reste à peu près 1 jours au frigo.
Vous êtes toujours dans le délai sûr, mais tout juste. Consommez-le aujourd'hui ou mettez-le au congélateur tout de suite.
Le délai conseillé au frigo est passé. Jetez-le, même si son aspect et son odeur paraissent normaux.
Le délai conseillé au frigo est passé. Jetez-le, même si son aspect et son odeur paraissent normaux.
Délai calculé depuis le jour de l'achat, de l'ouverture ou de la cuisson, pour un frigo à 4 °C (40 °F) ou moins.
Contrôlez les fruits coupés
Vous êtes toujours sous la barre des 2 heures. Placez-le au frigo dès maintenant, dans un contenant plat pour qu'il refroidisse vite.
Aucun souci à température normale. Mais quand il fait plus de 32 °C (90 °F), la limite n'est que d'1 heure : au frigo tout de suite.
L'USDA fixe la limite à deux heures. S'il faisait chaud, ou si vous avez un doute sur la durée exacte, jetez-le.
Les 2 heures sont dépassées. Des bactéries ont pu proliférer ou libérer des toxines qui résistent au réchauffage.
Une nuit dehors, ce sont de longues heures passées dans la zone de danger (4–60 °C / 40–140 °F). Même s'il a l'air normal, l'aliment n'est plus sûr.
« Température ambiante » désigne tout ce qui dépasse 4 °C (40 °F). Quand il fait très chaud (plus de 32 °C / 90 °F), la limite tombe à 1 heure.
Ce qu'il faut savoir sur les fruits coupés
Nous le classons dans la rubrique « Restes et plats traiteur ». FoodKeeper (USDA) le répertorie sous l'intitulé « Fruit, cut ». D'après l'USDA FoodKeeper, on peut garder les fruits coupés 4 jours au frigo. Le congélateur n'est pas recommandé. Produit périssable oblige, il ne doit jamais passer plus de 2 heures à température ambiante. Rangement conseillé : le bac à légumes garde l'humidité et évite aux fruits et légumes de se flétrir.
Après la récolte, fruits et légumes sont encore vivants : ils respirent, mûrissent et perdent de l'eau. Combien de temps ils tiennent dépend de l'espèce, de leur degré de maturité au moment de l'achat, et selon qu'ils sont entiers ou en morceaux. Beaucoup préfèrent le bac à légumes du frigo, mais certains mûrissent mieux et gagnent en saveur en commençant à température ambiante.
Durée selon le mode de stockage
| Stockage | Durée | Température | À savoir |
|---|---|---|---|
| Température ambiante / placard (ouvert) | 2 heures | 20–22 °C | 1 heure s'il fait plus de 32 °C (90 °F) |
| Frigo (ouvert) | 4 jours | ≤ 4 °C (40 °F) | 4 °C (40 °F) ou moins |
| Congélateur | À éviter | −18 °C (0 °F) | la texture ou la sécurité en pâtit |
| Frigo (fermé) | Selon la DLC | ≤ 4 °C (40 °F) | suivez la date imprimée |
Repérer un produit abîmé
Odeur
Odeur de moisi, d'aigre ou de fermentation.
Toucher
Parties molles, aqueuses ou qui coulent, ou peau ridée sur une chair ramollie.
Couleur
Taches sombres qui s'agrandissent, ou chair brunie à l'intérieur.
Moisissure
Duvet vert, gris ou blanc : les produits tendres partent à la poubelle ; sur les produits fermes, découpez large autour.
Aucune case cochée ? C'est plutôt bon signe. Contrôlez tout de même la durée de conservation, car les bactéries des intoxications alimentaires ne se voient pas.
Il suffit d'un seul de ces signes pour que l'aliment soit gâté. Jetez-le, et surtout ne le goûtez pas pour en avoir le cœur net.
Sa place dans la cuisine
Le bac à légumes garde l'humidité et évite aux fruits et légumes de se flétrir.
Les durées, au cas par cas
Quelle est la durée de conservation de les fruits coupés au réfrigérateur ?
4 jours dans un frigo à 4 °C (40 °F) ou moins. Le décompte part du jour de l'achat, de l'ouverture ou de la cuisson, pas de la date imprimée.
Quelle est la durée de conservation de les fruits coupés au congélateur ?
Mieux vaut ne pas congeler cet aliment, dont la texture souffre du froid. Gardez-le au frigo et consommez-le dans les délais.
À température ambiante, combien de temps peut-on laisser les fruits coupés ?
2 heures au plus, ou 1 heure s'il fait plus de 32 °C (90 °F). Au-delà, un aliment périssable doit être jeté.
Une fois l'emballage ouvert, combien de temps garder les fruits coupés ?
4 jours après ouverture. Dès que l'emballage est entamé, la date imprimée ne compte plus.
Tant que l'emballage est fermé, combien de temps garder les fruits coupés ?
Selon la DLC, à condition que l'emballage soit intact et que le produit soit stocké selon les indications de l'étiquette.
Est-ce que les fruits coupés finissent par se périmer ?
Oui. Pour un produit périssable comme celui-ci, le temps écoulé importe plus que la date imprimée. Au-delà de 4 jours au frigo, ou de 2 heures hors du froid, il doit être jeté, même si son aspect et son odeur semblent normaux.
Pourquoi les fruits coupés finissent par s'abîmer
Trois phénomènes se combinent : maturation excessive, perte d'eau et développement de micro-organismes. En mûrissant, certains fruits émettent de l'éthylène, gaz qui fait mûrir plus vite tout ce qui se trouve à proximité. Chocs et coupures abîment les parois des cellules et ouvrent la porte aux moisissures et aux bactéries : voilà pourquoi tout produit découpé doit aller au frigo et être mangé sous quelques jours.
Les faux pas les plus fréquents
- Les laver avant de les ranger : l'humidité supplémentaire favorise les moisissures.
- Placer les fruits émetteurs d'éthylène (pommes, bananes, avocats) tout près de produits qui mûrissent trop vite.
- Oublier des fruits ou légumes coupés plus de deux heures à température ambiante.
- Les enfermer dans des sacs étanches où l'air ne circule pas.
Congeler les fruits coupés : est-ce possible ?
Oublié une nuit hors du frigo
Au-delà de 2 heures à température ambiante (ou 1 heure quand il fait plus de 32 °C / 90 °F), un aliment périssable part à la poubelle. Entre 4 °C et 60 °C, les bactéries se multiplient à toute vitesse, et certaines des toxines qu'elles libèrent résistent au réchauffage.
C'est entre 4 °C et 60 °C (40–140 °F) que les bactéries prolifèrent le plus vite.
Bien le ranger
- Rangez-les sans les laver ; le lavage se fait juste avant de manger.
- Tenez les fruits émetteurs d'éthylène (pommes, bananes, avocats) à distance des produits qui mûrissent vite.
- Une fois découpés, gardez-les au frigo dans une boîte couverte.
Choisir un produit bien frais
- Sélectionnez des fruits et légumes exempts de chocs, de parties molles et de moisissure.
- Mélangez pièces mûres et pièces moins avancées pour étaler leur maturité dans le temps.
- Les produits déjà découpés se prennent dans une vitrine réfrigérée.
Ne rien laisser perdre
- Congelez les fruits bien mûrs pour vos smoothies et gâteaux.
- Rôtissez ou faites sauter les légumes qui commencent à mollir.
- Les produits un peu fatigués finissent très bien en soupe, en sauce ou en jus.
Comprendre les dates sur l'emballage
Sur l'emballage, la plupart des dates renseignent sur la qualité, pas sur la sécurité. Aux États-Unis, la loi fédérale n'en impose qu'une : celle des laits pour nourrissons (date limite d'utilisation) ; toutes les autres relèvent du fabricant. « Best if used by » équivaut à notre DDM (date de durabilité minimale, « à consommer de préférence avant ») : elle signale jusqu'à quand le goût et la texture sont au meilleur. « Sell-by » aide le magasin à faire tourner son stock ; une fois chez vous, l'aliment se garde ensuite pendant sa durée habituelle. Quant à « Use-by », c'est la date ultime que le fabricant recommande pour profiter d'une qualité optimale.
Voilà pourquoi, sur cette page, le compte démarre le jour de l'achat, de la cuisson ou de l'ouverture plutôt qu'à la date imprimée, soit 4 jours au frigo. Bien stocké, un aliment peut rester bon au-delà de sa DDM ; mal stocké, il peut se gâter longtemps avant.
Aliments proches
Voir toute la rubrique Restes et plats traiteur → · Guide intégral (en anglais) →
Info ou intox ? Les idées reçues sur les fruits coupés
- Exact !Raté, pas tout à fait.
Faux. Les bactéries qui rendent malade changent rarement l'odeur d'un aliment. Tenez-vous-en au délai de 4 jours et jetez ce qui le dépasse.
- Exact !Raté, pas tout à fait.
Faux. Le froid du congélateur endort les bactéries sans les détruire. Elles se réveillent au dégel : passez donc par le frigo pour décongeler, puis cuisez ou réchauffez comme il faut.
- Exact !Raté, pas tout à fait.
C'est faux. Pour cet aliment, mieux vaut éviter le congélateur : la texture en souffre ou le résultat est imprévisible.
- Exact !Raté, pas tout à fait.
Faux. Chaque ouverture réchauffe la porte. Mieux vaut choisir cet emplacement : le bac à légumes garde l'humidité et évite aux fruits et légumes de se flétrir.
- Exact !Raté, pas tout à fait.
Faux. Certaines bactéries libèrent des toxines qui résistent à la chaleur : le réchauffage élimine les bactéries mais laisse ces toxines intactes. Au-delà de 2 heures à température ambiante, l'aliment va à la poubelle.